Как быть с кредитными обязательствами, если возможности единовременной выплаты нет?

Доброго времени суток.

Меня зовут Татьяна. У меня имеется просроченная задолженность по кредиту в двух банках. Русский стандарт и СКБ банк. Сначала взяла кредитную карту в СКБ на сумму 50 тысяч, потом в Русском стандарте ноутбук взяла. По двум кредитам не платила уже почти год. В СКБ банке мне в прошлом году уже сделали реструктизацию на 7 лет с очень большой переплатой. И как раз после этого осталась без работы. Работала продавцом у частных предпринимателей без соцпакета. В связи с кризисом они закрыли магазин. После этого долго не могла найти работу. Живу на съемной квартире. За это время долги по кредитам и по аренде жилья накопилось достаточно много. Только в декабре 2015 года устроилась на работу продавцом. В банки не ходила, так как денег все равно нет и на звонки не отвечала. Вот теперь не знаю что делать. В последних смсках от них было написано, что долг в СКБ банке в декабре 2015 года составляет 23100 т. р., а в Русском стандарте точно не помню, но еще больше. После такой просрочки и молчания с моей стороны, я думаю, они потребуют выплатить всю сумму в короткий срок, а такой возможности у меня нет. Поэтому обратилась к вам. Помогите, пожалуйста, как быть