Какие документы предоставить в ФМС для легализации своего пребывания в РФ?

Ситуация такова, на данный момент нахожусь на территории РФ, сам являюсь гражданином Украины, помимо этого являюсь военным, был вынужден покинуть Украину в экстренном порядке, всвязи с отказом уволить меня из вооруженных сил Украины, а так же отказом участвовать в военном решении конфликта на Востоке Украины из личных соображений, вследствии чего, на территорию Украины возвращаться нельзя и нет желания. Хотелось бы легализироваться на территории РФ с возможностью последующего проживания и смены гражданства на территории РФ. Вопрос в том как это сделать, по какой программе обратиться в ФМС, какие документы лучше оформить, потому как на данный момент имею 87 дней до окончания официального прибывания на территории РФ, далее обязан буду покинуть страну, но как уже ясно из вышеизложенного, возвращаться обратно, и быть осужденным только за то что не имею желания и не вижу смысла воевать против своего же народа, подскажите как быть?