Что делать, если у меня вымогают деньги и каковы последствия в данной ситуации?

Скажите пожалуйста человек просто так давал мне денег и пока мы находились в простых с ним отношениях он надовал мне около 150 тысяч рублей и сказал можешь не возвращать потом мы с ним расстались и какое-то время он начал требовать деньги назад путем шантажа то что разошлет всем знакомым всю информацию о моей интимной жизни, как это понимать и что делать