Как составить рассписку об отсутствии претензий между сторонами?

Здравсраствуйте! Имя Иван.работаю на предприятии 10 лет со стороны начальства претензий не получал от слова совсем зарплата минималка работа день ночь 2 выходных дня скажу за январь 2025 принесли новые графики работы в них указано 130 часов а по факту отработано 175 значит они берут 5 моих дневных смен и ставят по совместительсву а из основного графика меня убирают это как понимать получается 60 часов моего не учитываються в переработку? Второй вопрос на сайте организации я сделал комментарий "сколько можно обманывать по заплате" теперь грозит коммисией и увольнением.с уважением!!