Сейчас я прочитал новости что Верховный суд определяет равные права для проживания детей у обоих родителей

Роман Олегович, здравствуйте.

Речь идет о позиции Верховного суда по конкретному делу, но принципиально ничего нового Верховный суд в этом  деле не сказал, он лишь указал на ошибки судов нижестоящих инстанций, которые не учли, что дочь уже проживала с отцом, ей были созданы все условия, ей было 13 лет, и она высказывалась за проживание с отцом, но ее мнение учтено не было в нарушение норм СК РФ.

Такое регулирование существовало всегда.

если возможно то как мне оформить опеку над детьми

 При раздельном проживании родителей и отсутствии между ними соглашения о месте жительства детей его определяет только суд. (см. п.3 ст.65 СК РФ).

С уважением