Можно ли это сделать через госуслуги или почтой?

Здравствуйте, Вячеслав! Смотря сколько времени прошло с лишения права управления, т.к. есть ограничения относительно возможности пересылки и получения в/у в другом регионе. Согласно пункту 3 статьи 28 Федерального закона от 10 декабря 1995 г. N 196-ФЗ «О безопасности дорожного движения»:

Возврат водительского удостоверения после утраты оснований прекращения действия права на управление транспортными средствами осуществляется в порядке, установленном Правительством Российской Федерации.

А именно Правилами возврата водительского удостоверения после утраты оснований прекращения действия права на управление транспортными средствами (утв. постановлением Правительства РФ от 14 ноября 2014 г. N 1191), согласно пункту 6 которых:

Возврат водительского удостоверения лицу, лишенному права на управление, может осуществляться в ином подразделении Госавтоинспекции в случае подачи этим лицом не позднее 30 дней до окончания срока лишения права на управление транспортными средствами в подразделение Госавтоинспекции по месту исполнения постановления суда по делу об административном правонарушении заявления с указанием наименования подразделения Госавтоинспекции, в которое необходимо направить водительское удостоверение. Заявление может быть подано в письменной форме на бумажном носителе или в форме электронного документа.

Таким образом, если подадите заявление не позднее чем за 30 дней до окончания срока лишения, то можно это сделать в письменной форме ценным письмом с уведомлением о вручении и описью вложения, так и в форме электронного документа через Госуслуги или сайт ГИБДД.рф