Как скрыть плач при разговоре без зрительного контакта, чтобы по голосу не было понятно, что плачешь?

Добрый день!

Чтобы скрыть слёзы во время разговора, можно говорить более низким и уверенным голосом. Также можно попробовать контролировать дыхание: глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть через рот. Ещё один способ — переключить внимание на что-то нейтральное: работу, домашние дела или любимые вещи.

Однако важно помнить, что подавление эмоций может быть вредным для здоровья. Если вам трудно справляться с чувствами, обратитесь за помощью к специалисту.