Мне 45 исполнилось в декабре прошлого года, что мне теперь делать?

ВНЖ не аннулируется автоматически, если вы пропустили замену в 45 лет, но вам нужно будет подать заявление на замену. Сама процедура замена ВНЖ на бессрочный.
Что нужно делать:
1. Не паникуйте:
Аннулирования ВНЖ за несвоевременную замену не происходит.  
2. Подготовьте документы:
Вам нужно будет собрать документы, указанные в пункте 3.  
3. Подайте заявление:
Заполните заявление о замене ВНЖ и подайте его в орган, выдавший ВНЖ.  
4. Заплатите госпошлину:
Оплатите госпошлину за выдачу нового ВНЖ.  
Документы для закупки ВНЖ:
Заявление о замене.
Паспорт и нотариально заверенный перевод.
Действующий ВНЖ.
Квитанция об оплате госпошлины.
Фотографии.
Уведомления о подтверждении проживания за весь период действия ВНЖ.  
Что делать, если не успели подать уведомление о проживании:
Если вы не успели подать уведомление о подтверждении проживания, то это может привести к штрафу или аннулированию ВНЖ, если вы не сможете представить уважительную причину. Уважительная причина может быть, например, болезнь. Уведомление подается в ГУВМ МВД по месту жительства.  
Важно:
Получение бессрочного ВНЖ не предполагает необходимости продления, но сам документ нужно менять в 14, 20 и 45 лет.  
ВНЖ могут отказать, если вы представили поддельные документы, сообщили ложные сведения, или имеете непогашенную/неснятую судимость за тяжкое или особо тяжкое преступление.  
Рекомендации:
Обратитесь в миграционную службу для получения консультации и помощи в подготовке документов.
Не откладывайте замену ВНЖ, чтобы избежать возможных проблем