Что написать в заявлении, если я хочу оспорить решение суда в течении 10 дней?

Здравствуйте, Дмитрий! Речь идет о заочном решении?

Статья 242. Основания для отмены заочного решения суда
Гражданский процессуальный кодекс РФ
Заочное решение суда подлежит отмене, если суд установит, что неявка ответчика в судебное заседание была вызвана уважительными причинами, о которых он не имел возможности своевременно сообщить суду, и при этом ответчик ссылается на обстоятельства и представляет доказательства, которые могут повлиять на содержание решения суда.

Таким образом, представляйте документы, подтверждающие уважительность Вашего отсутствия в судебном заседании (можно их представить в судебное заседание, а в заявлении на них только сослаться), указывайте на то, что не согласны с иском по _____ основаниям.