Как уменьшить процент удержания из заработной платы?

Здравствуйте, судились с бывшим мужем, делили имущество после развода, квартиры пополам и кредиты тоже, но за мою машину, я должна ему выплатить 200 рублей, он отнёс приставам исполнительный лист50% назначили, но моя зарплата уходит 50% на кредиты и мне даже не останется прожиточного минимума на меня и ребёнка 14 лет, обратилась в суд о рассрочке платежа ( мне отказали т. К адвокат бывшего друг судьи) , что мне делать дальше?