Защищает ли кто-то мои интересы в отношениях с такими монополиями?

Мой вопрос может показаться странным, тем не менее он меня волнует уже давно.

Вопрос касается энергоресурсов (электроэнергия, отопление, водоснабжение), а не коммунальных услуг, как то вывоз мусора, уборка помещений, обслуживание бытовых коммуникаций и т.п.

Если взять электроэнергию, то в нашей стране существует единая энергосистема, в которую включены все? электростанции страны. То есть, если какая-либо электростанция выходит из строя, электроэнергия продолжает поступать потребителям из общей энергосистемы страны. Получается, что электроэнергия не является рыночным товаром и не может поставляться потребителям на рыночных условиях. Получается в нашей стране есть организация, которая занимается обслуживанием и управлением всей этой общей энергосистемы. Она же монопольно назначает цену.

Это то, что мне известно. Хотя я и сомневаюсь в истинности и актуальности этих сведений. Если, всё, что я описал выше актуально и правильно, то у меня есть такие вопросы:

1. Существуют ли какие-то правила такого монопольного ценообразования?

2. Могу ли я с ними ознакомиться, если да, то каким образом?

3. Защищает ли кто-то мои интересы в отношениях с такими монополиями?

4. Есть ли у меня возможность каким либо образом оказывать влияние на это ценообразование или цены назначаются "свыше" и я обязан платить столько, сколько сказано, не имея при этом никакой возможности отказаться от этого энергоснабжения (разумеется, без неприемлемых для меня последствий)?

Я не ожидаю от вас безплатной консультации, по этому хотелось бы получить от вас максимально подробный ответ, с возможностью продолжить общение в виде переписки.