Я служу в армии срочной службы(до дембеля две недели) и я по своей неосторожности сломал руку отжимался на кровати и соскользнула рука, перелом со смищением

Я служу в армии срочной службы(до дембеля две недели) и я по своей неосторожности сломал руку отжимался на кровати и соскользнула рука, перелом со смищением . И сейчас начальники меня запугивают губой статья 319 . Стоит мне вообще рвём то волноваться , что вообще мне можно сделать