2 между своими зарубежными счетами открытыми на физ лицо с конвертацией валют (например, Узбекский сум в USD

Добрый день 

Конвертация внутри счета возможна. 

При проведении перечисления со счета на счет возможны 2 варианта:

1. Перевод ино. валюты со своего  зарубежного счета(открыт до 1 марта 2022 ) на собственный зарубежный счет — Протокол разрешительной комиссии от 10 марта 

Граждане смогут переводить средства в валюте со своих зарубежных счетов, открытых в иностранных банках до 1 марта 2022 года, на свои другие зарубежные счета, информация о которых раскрыта российским налоговым органам.

2. Перевод  ино.валюты с любого зарубежного счета, в т.ч. открытого после  1 марта на счет в «дружественном» государстве — протокол разрешительной комиссии от 30 мая 2022 г. 56/1

разрешить резидентам — физическим лицам проведение операций по зачислению на счета (вклады), открытые в банках и иных организациях финансового рынка, расположенных на территории иностранных государств, которые не совершают в отношении российских юридических лиц и физических лиц недружественные действия, денежных средств в иностранной валюте в результате переводов с их счетов, открытых в банках и иных организациях финансового рынка, расположенных за пределами территории Российской Федерации.

Список недружественных стран можете посмотреть здесь - 

http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_411064/e8730c96430f0f246299a0cb7e5b27193f98fdaa/

Все остальные страны под запреты не попадают.

Все остальные  моменты, касающиеся минимизации рисков по валютному законодательству   и оптимизации налогов могут быть детально разобраны в рамках отдельной полноценной услуги в чате( кнопочка рядом с фото юриста, доступна при входе на сайт через браузер)

С уважением Евгений Беляев