Хочу уволиться с работы но не отпускают если не приду то испортят говорят трудовую

Здравствуйте, алексей!

«Не отпускать» Вас не имеют права. Ваша задача одна — зафиксировать передачу заявления об увольнении по собственному желанию работодателю (если нужно дать советы, как это можно сделать — обращайтесь в чат). По истечении срока предупреждения Вы вправе не выходить на работу, а работодатель обязан Вас рассчитать и выдать документы. 

если не приду то испортят говорят трудовую

 Вам решать, насколько реальны эти угрозы (их также надо фиксировать, если собираетесь защищать свои права в суде), есть ли за что Вас «прихватить». 

Если у Вас еще остались вопросы, Вы можете задать их мне в рамках индивидуальной платной консультации в чате (стоимость и время консультации согласовываются там же).