Что мне грозит, если я останусь в реестре?

В вашем случае, для выхода из реестра контролируемых лиц, возможно, потребуется оплата штрафа. В зависимости от причины включения в реестр, могут быть разные последствия, включая ограничения на перемещение, трудоустройство и другие права. Если у вас есть действующая регистрация, то нет необходимости переоформлять ее, достаточно обратиться в МВД для исключения из реестра. 
Подробности: 
1. Штраф за нарушение миграционного законодательства:
Если вы попали в реестр из-за не продления регистрации, возможно, придется оплатить штраф за нарушение правил пребывания в РФ.
2. Обращение в МВД:
После получения регистрации, обратитесь в подразделение МВД по месту вашей регистрации для исключения из реестра.
3. Предоставление документов:
Вам потребуется предоставить документы, подтверждающие вашу регистрацию и легальность пребывания в РФ, для доказательства отсутствия оснований для включения в реестр.
4. Последствия нахождения в реестре:
Нахождение в реестре может привести к следующим последствиям: Ограничения перемещения: Вам может быть запрещено изменять место пребывания без разрешения МВД.
Ограничения на трудоустройство: Работодатели могут быть вынуждены отстранять от работы иностранцев, внесенных в реестр.
Ограничения на совершение сделок: Вам может быть запрещено совершать сделки с недвижимостью и транспортом, открывать банковские счета.
Возможность депортации: Если вы не сможете подтвердить законность вашего пребывания в РФ, вас могут депортировать.
5. Переоформление регистрации:
Если ваша регистрация действительна, нет необходимости переоформлять ее. Однако, убедитесь, что срок ее действия не истек. 
Рекомендации: 
Свяжитесь с территориальным подразделением МВД по месту вашей регистрации, чтобы узнать все необходимые подробности о вашем случае и процедуре исключения из реестра.
Подготовьте все необходимые документы для подтверждения вашего права на пребывание в РФ.
Соблюдайте правила миграционного законодательства, чтобы избежать повторного включения в реестр.