Чем доказать свое право в досудебном порядке?

До армии после окончания школы с 17 лет работал токарем на заводе, далее служба по призыву 2г. 1 мес, до 06.1984, в сентябре 1984 г. поступил в вуз. На след. год (июль - август 1985г. - ) стройотряд 1,5 мес. в совхозе под Питером, сразу после окончания временных работ в сентябре 1985г. приступил к работе на вредном производстве аккумуляторщиком параллельно учебе, работал до получения диплома. Вредный стаж 4 г. 2 мес. включен в ИЛС. СФР период службы по призыву не приравнивает, работа временная в обычных условиях следует за армией. Но я был студентом и это трудовой семестр. Чем доказать свое право в досудебном порядке? Ищу определения Верховного Суда на эту тему.

Планирую подать иск в суд на СФР.