Ответственность за поддельный больничный лист

Добрый день. В сентябре 2015 года я погулял несколько дней на работе по семейным обстоятельства и для того, чтобы меня не уволили за прогулки, я через интернет купил больничный лист на 5 дней. Лист официальный, с водяным и знаками, номером, печатью поликлиники. Человек по телефону уверял меня, что данный больничный будет внесении в реестр и т.п. Проблем в общем не будет. На следующий день курьер привёз больничный лист на станцию метро. Я отдал деньги. Больничный сдал в отдел кадров на своей работе. Все хорошо, больничный прошёл казалось бы. Прошло время. Все забыли. В октябре 2016 года я уволился с организации по собственному желанию по причине малой з/п. Перешёл в другую организацию. Прошло после того больничного больше 2-х лет. Мне позвонили с той работы и сказали, что была какая-то проверка в бухгалтерии как раз по 2015-2016 годам и нашли проверяю щит этот больничный, определили, что он фальшивый оказывается и теперь хотят штрафовать организацию и заводить на меня уголовное дело. Звонили с кадров, сказали, что все серьёзно. Меня спасёт только объяснительная директору организации, что не знал, не виноват, каюсь. А я и не знал действительно. Моим письмом, я так полагаю они прикроются от проверяющих. Что вы посоветуете? Какими правильными будут мои действия? Я не хочу чтобы на меня заходили уголовное дело. Не смогу и штраф заплатить.