Что делать, если биржа труда требует вернуть сумму за прошлые незаконно выплаченные пособия?

Здравствуйте,у меня ситуация кошмар и я не знаю что мне делать!Когда-то в 2009 году уже очень давно мне предложили подработать якобы курьером--юридическим регистратором фирм в налоговой и по открытию компаний.Предложили какие-то мошенники и аферисты и обманщики.Моя обязанность была легкой----собрать все документы для открытия компаний и их заполнить и внести туда свои паспортные данные в эти бумаги и ИНН и сдать в налоговую.Якобы дальше,как мне говорили мошенники,там где-то через месяц я там нигде в документах не буду фигурировать и состоится собрание и там уже дальше будет и другой учредитель,и другой директор и другое руководство и они будут заниматься делами компании,вести деятельность свою и получать доход.Потом мне показалось это занятие рискованным подозрительным---ни оформления у этих людей,ни офиса этих людей я не видел(встречался с ними и получал задания в кафе и в метро и заработанное мне как курьеру) и они предлагали потом еще и открывать счета на свое имя и я это дело забросил,провел там всего фирм пять,открыл,сдал по ним бумаги в налоговой.Потом я вообще об этом всем и позабыл и не знал дальше ни про эти фирмы ни про их дела ни кто там работает и чем там занимаются.Потом были времена,когда мне было тяжело с работой и я стоял на бирже труда и в 2010-11 году и в 2013 году и в 2016 году,короче несколько раз и получал там за все эти периоды пособия и их мне платили.Сейчас тоже вот без работы и снова встал в конце 2018 года на биржу труда.И что же---прихожу туда на явку,а мне и говорит там инспектор вы ранее когда у нас стояли в прошлые годы были и числились как учредитель компаний таких-то таких-то и дали мне на руки бумаги с сайта Фнс.И получается вы незаконно стояли на бирже в те годы и все прошлые разы и незаконно получали финансовые пособия и теперь их требуют с меня вернуть,а сумма там натикала уж неплохая и большая----158 тысяч рублей!!!Честно я был просто в полном шоке и даже говорить не мог минут 10 и в ауте,это горе.Я сейчас не работаю и денег у меня таких нет,с меня взять нечего,неженат,живу с родителями и млашим братом,родители на малых пенсиях и пенсионеры и инвалиды к тому же,брат тоже не работает и перебивается небольшими случайными заработками как фрилансер.Просто кошмар и безобразие и у меня горе.Отдать эти деньги я им не могу,да и за что отдавать то----я ж и сам не знал что все эти годы я являюсь учредителем,был в неведении и не врал специально умышленно и биржа мне тогда почему то об этом не сказала и получается меня тогда не проверили(так?почему?-когда вставал в те разы на биржу),только сейчас спустя там 9 лет всплыло.Я в шоке полнейшем.Я был и в неведении всего что столько лет я учредитель компаний,тем более когда тогда стоял на бирже в прошлые разы----я свой бизнес не вел,ни деятельности ни работы какой,своей фирмы у меня не было,левого какого-то дохода от этих компаний не получал ни копейки и вообще не знал ничего о работе этих фирм и деятельности,не имел какого-то злого умысла и намерений обмануть государство,всегда был очень честным порядочным человеком и никогда не связывался с судом и органами и законом и был чист.Что мне теперь делать я и не знаю,а деньги с меня Центр занятости требует и немалые!!!!!Сказали--в судебном порядке будете все равно выплачивать.Подскажите пожалуйста что мне делать и как поступить и проконсультируйте и к кому идти за помощью,защитой и поддержкой!Заранее благодарен вам за ответ.Спасибо.Очень жду ответа.