Предусмотрен ли в моем случае методический день?

Действующий офицер. Служу на должности преподавателя в довузовском образовательном учреждении. Какие нормативно-правовые акты регулируют мою учебную нагрузку и служебную? Предусмотрен ли в моем случае методический день? Регламент служебного времени определяется ТК (40 часов/неделя), или о ФЗ "Об образовании" (36 часов/неделя), как пед. работнику? Тк я прикомандирован (по штату нет военных должностей в училище) должны ли мне выплачивать командировочные, каким нпа это регулируется (условно: я числюсь в штате головного вуза в Астрахани, а прохожу службу на должности преподавателя КК в Сызрани - в удостоверении и личном деле так и прописана должность)?