И куда мне потом обращаться и как доказать что это клевета?

Здравствуйте! Жаль слышать, что у вас возникли проблемы с неадекватной женщиной, угрожающей распространением клеветнической информации о вас. В такой ситуации рекомендуется следовать следующим шагам:

Если вам уже были отправлены угрозы или клеветнические сообщения, обязательно сохраните их. Сохраните копии электронных писем, скриншоты социальных сетей или любую другую информацию, которая может подтвердить угрозы и клевету. Это может помочь вам в будущем, если потребуется доказывать свою невиновность или защищаться.

Важно сохранять спокойствие и избегать ответных угроз или оскорблений. Вступление в конфликт может только усугубить ситуацию. Постарайтесь не реагировать на провокации и сохранять профессиональное поведение.
Обратитесь за юридической помощью: Если распространение клеветнической информации станет реальностью, вам потребуется юридическая поддержка. 

Если клевета распространяется через социальные сети или популярные платформы, свяжитесь с администраторами этих платформ и сообщите о нарушении. Они могут предпринять меры, чтобы удалить или заблокировать контент, нарушающий правила пользования платформой.

Здравствуйте, в случае распространения данной информации Вы можете обратиться в полицию с заявлением, так как клевета, распространенная посредством сети Интернет является преступлением, предусмотренным ч. 2 ст. 128.1 УК РФ.

Также Вы вправе обратиться с иском в суд в порядке ст. 152 ГК РФ с требованием опровергнуть распространенную информацию и удалить ее. 

Прошу оценить ответ.