Добрая ночь, здравствуйте, очень важный вопрос по поводу свата, сегодня 11 января 2026 год, примерно в час ночи

Добрая ночь,здравствуйте,очень важный вопрос по поводу свата,сегодня 11 января 2026 год,примерно в час ночи,произошла ситуация:

Моя подруга общается с одним молодым человеком с игры, который в прошлый раз угрожал мне что сольет меня,не знаю каким образом,в итоге я очень сильно испугалась и поменяла симку на телефоне,я написал всем своим друзьям с прошлого аккаунта в телеграмме,в итоге моя подруга до сих пор общалась с тем парнем,а сейчас когда они поссорились,он написал ей,о том что меня сватнет и сольет в каком то образе,я почитала много статей про это,но никак не могу успокоится,к большой радости,все скрины переписок о том где он угрожает мне,написывая это моей подруге,то есть не мне,он говорит все об этом ей и она мне написала сегодня что вот он меня сватнет и сольет,я до сих сижу с дрожащими руками и не знаю что мне делать,но доказательства у меня есть,о том где он пишет что этом делает,что мне делать сейчас?Можете подсказать это очень для меня страшно и тревожно.