И вот мой вопрос, можно ли подать в суд на компанию и потребовать какую либо компенсацию, на какую сумму можно

Добрый день. У меня произошла ситуация на работе. 10 февраля я получил производственную травму, упал с лестницы на работе. На моей работе всегда приходится трудиться на высоте, за 6 лет нахождения в компании не было выдано никаки средств индивидуальной защиты и страховок. После падения я повредил обе руки, руководитель уговорил меня сказать у варча что это была бытовая травма, а компания компенсирует мне лечение. Но спустя 6 недель плохого лечения я вышел на работу и эти договоренности со стороны руководителя не соблюдаются. И вот мой вопрос, можно ли подать в суд на компанию и потребовать какую либо компенсацию, на какую сумму можно рассчитывать, не поздно ли это делать если у меня есть только записи врача переписка о падении и переписка о возмещении, можно ли будет сейчас доказать в суде что это было на производстве и стоит ли вообще подорвать в суд?! У меня полностью белая зарплата, то есть компания соблюдает все юридические нормативы