Какие документы потребуются для такого обращения?

Добрый день! Самостоятельно вы обратиться не можете. Это сделать должен оператор. 

Организация обязана уведомлять Роскомнадзор о начале обработки персональных данных, а также о любых изменениях в ранее предоставленных сведениях, включая смену ответственного за их обработку. Если генеральный директор был указан в уведомлении как ответственное лицо за организацию обработки персональных данных, то при его смене необходимо подать обновленное уведомление в Роскомнадзор.

Приказом Роскомнадзора от 28.10.2022 № 180 (приложение № 2) установлена форма Уведомления об изменении сведений, содержащихся в уведомлении о намерении осуществлять обработку персональных данных. 

На сайте Роскомнадзора указано, как заполнить и как направить. https://pd.rkn.gov.ru/operators-registry/notification/updateform/

В случае если Вы подаете уведомление за организацию, ваша учетная запись должна быть привязана к данной организации на портале Госуслуг.

Поэтому лучше всего обратиться к нынешнему руководству и попросить их внести изменения. 

1. Могу ли я самостоятельно обратиться в Роскомнадзор с заявлением об исключении моих данных из реестра — без участия компании?

 Здравствуйте

Это не запрещено, более того, если из егрюл вы исключены как ген директор — то никак уже не можете для юр лица быть руководителем и отвечать за деятельность в нем.

Тут особого порядка нет, в рамках фз 59 об обращении граждан вы можете письменно в любой орган обратиться, в том числе и в роскомнадзор.

3. Есть ли смысл предварительно направить официальный запрос в компанию — и влияет ли наличие такого запроса на рассмотрение обращения в РКН?

 Смысл есть. Если новое руководство адекватное- оно самостоятельно обновит сведения, подав форму заново. 

Приказ Роскомнадзора от 28.10.2022 N 180
«Об утверждении форм уведомлений о намерении осуществлять обработку персональных данных, об изменении сведений, содержащихся в уведомлении о намерении осуществлять обработку персональных данных, о прекращении обработки персональных данных»

Если же нет- то придется вам писать письмо в роскомнадзор в свободной форме, указывать, что согласно егрюл вы уже давно директором не являетесь и к ооо отношения не имеете, и прикладывать выписку из егрюл- можно электронную. Дальше уже роскомнадзор будет запросы подавать в это ооо и может быть дойдет до предписаний дело и штрафов.

1. Могу ли я самостоятельно обратиться в Роскомнадзор с заявлением об исключении моих данных из реестра — без участия компании?

 Здравствуйте.

Вообще, согласно ч. 7 ст. 22 Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ организация обязана уведомить Роскомнадзор необходимо не позднее 15-го числа месяца, следующего за месяцем, в котором произошли изменения. Отсчет начинается с даты издания приказа о назначении нового ответственного лица. При этом за несвоевременное представление уведомления или представление недостоверных сведений предусмотрена административная ответственность по ст. 13.11 КоАП РФ. Поэтому было бы логично Вам направить уведомление в организацию о том, что в случае, если они незамедлительно не поменяют ответственного по Вашему обращению будет возбуждено административное производство.

2. Какие документы потребуются для такого обращения?

3. Есть ли смысл предварительно направить официальный запрос в компанию — и влияет ли наличие такого запроса на рассмотрение обращения в РКН?

Технически Вы конечно можете направить такое сообщение с приложением выписки из ЕГРЮЛ о том, что Вы перестали быть директором и утратили всякие связи с организацией, но поскольку принципиально в законе это не предусмотрено, Вы можете это сделать в свободной форме.